ご注意ください。2025年の1月だけは、本来の第1土曜日ではなく、第2土曜日1月11日13時から行います。

ようこそ「マ・カタリーナ、うつ当事者の自助グループ」へ。

体調はどうでしょうか。うつ状態は本当に辛いものです。しかもそのしんどさの半分は、そのしんどい気持ちをなかなか他の人に、家族にさえも話すことができないところです。

だから、マ・カタリーナに来て、同じしんどい体験をしてきた人たちと分かち合ってみませんか。

わたしたちマ・カタリーナは、うつ当事者の「分かち合い」を京都で行う自助グループです。うつ病、双極性障害、パニック障害、統合失調症、発達障害、PTSD、ストレス、過労、家族関係、職場の人間関係などなど。病名や原因に関係なく、うつを体験した人、うつっぽい人、うつと共に生きる人が対象です。　

個人的な秘密は守られ、ニックネームでの参加もOKです。誰にも批判されたり価値判断されない「言いっ放し、聞きっぱなし」の分かち合いです。安心してほかでは言えない苦しみや辛さを語り合い、聴き合い、ほっと重荷を下ろす居場所を持ってみませんか。自分の「うつ」を語ることのできる相手はなかなか見つかりません。ぜひ集まって、心の内を語り合いましょう。

このサイトの「ブログ」を読んでくだされば、どんな雰囲気かを知ってくださるかと思います。(個人が特定されないように書いていますので、ご安心を)

会場はキリスト教の教会で二人の世話人は牧師ですが、人生の体験を分かち合いです。その中に信仰的な内容が含まれる場合もありますが、宗教や信仰への勧誘は絶対しません。安心してご参加ください。 

初参加の方は、下のフォームからメールをください。その日のうちに返信します。またはお電話ください。連絡なしで当日の飛び入り参加も歓迎します。

まぁ、一度来てみて「まぁ、語りぃな」

マ・カタリーナ世話人

ジョン (荒木)  & パウラ (麓)

毎月第一土曜日午後１時から３時  (休憩を挟みます)

京都聖ヨハネ教会 (地下ホール)　

・〒600-8119京都府京都市下京区河原町通五条下る 本塩竈町(もとしおがまちょう) 582番地(ケーキ屋さん「あきなのおやつ」の裏、「タイムズ 河原町五条」の隣です。　　

・GoogleMapでは「京都聖ヨハネ教会」では誤った経路が出ますので、「マ・カタリーナ」で検索してください。ページ上のリンクから経路を検索してお越しください。河原町通りに面しています。)

・駐車場3台あります。

・京都市営地下鉄五条駅から徒歩9分 (900m)

・京阪清水五条駅から徒歩7分 (500m)

・京都駅から市バス(4)番か(17)番か(205)番で「河原町正面」で降りて北に徒歩3分 (210m)

100円 (お茶・茶菓子代)

macatarina2019@gmail.com

お名前はニックネームか、ファーストネームでもかまいません。

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