第5回分かち合い

11月1日は、勇気をもって参加してくださったはじめての方も含め、5人で分かち合いをしました。

うつのしんどさは目には見えにくいものです。当事者はとてもしんどいのに、外から客観的に見れば怠けているように見えます。また、自分でもよく分からなくなって「自分はダメだ、やろうと決めたこともできない、、、」と自分を責めてしまいがちです。

「本当はそれは病気のせいで、自分のせいではない」と気づくためには、他の人と話したり経験を聞いたりすることが役に立ちます。さらに共感をもって聞いてくれる人が一人でもいれば、それは大いに自信を回復していくことにつながります。

そのために私たちは、全力で語っておられる方に傾聴したい、と願っています。

次回12月6日(金)も、そんな分かち合いができらようにしますので、ぜひご参加ください。