5月3日の分かち合いは17名。前半のテーマは「自分が得意なこと、好きなこと、テンションが上がること。」そして一人一人が述べた後に、みんなから拍手されること、でした。病気をしていなくても、人から拍手されることはあんまりないこと。それだけでも嬉しくなりました。
「自分が得意なこと」と聞いて最初に思うのは「そんなのない」という否定的な思いでした。いくつかあっても、人と比べ始めると「自分ぐらいなのは得意なことにも入らない」とこれまた否定的になって言い出したくもなくなります。
でも誰とも比べずに「好きなこと」や「テンションが上がること」を考えていくと、いくつか出てきます。私の場合は「瞑想すること」でした。手芸すること、一人でいること、サッカーすること、なども上がってきました。「好きなことが自分の得意なこと」というのはちょっとした発見でした。誰と比べる必要もない。自分が好きでしていることを、誰と比べることなく「私はこれができる」と胸を張って言えたなら、少し自分が好きになります。
病気をしていると「できないこと」ばかりが目につきます。健康な人と比べがちになります。そんなときこそ、小さいことでいいから自分の好きなことをして、「これならできる」と思うことで、小さな自信を一つずつ重ねていければいいな、と思います。
ジョン
次回は6月7日、皆さん集まって「まぁ、語りいな」